Sı­nav stre­si­nin ye­nil­me­si, panik, heyecanlanma, terleme, ders ça­lışa­mama ve sı­nav sı­ra­sın­da adap­te ol­ama­ma konularında hipnoz uygulanabilinmektedir.

Gü­zel sa­nat­lar­la il­gi­le­nen in­san­la­rın ya­ra­tı­cı­lı­ğı­nı ge­liş­tir­mek ve kon­sant­ras­yon­la­rı­nı art­tır­mak ama­cıy­la da kul­la­nı­lmak­ta­dır.

Hip­noz, spor­da konsantrasyon, motivasyon ve disiplinli çalışma konularında yay­gın kul­la­nım ala­nı bu­lu­mak­ta­dır. Mesela Bjorn Börg'ün te­nis­te "top ka­ran­lık­ta bi­le be­ni bu­lur" tel­ki­ni pek çok in­san ta­ra­fın­dan bi­li­nmek­te­dir.

Yi­ne ün­lü hal­ter­ci Alek­se­nder'in gü­cü­nün çok da­ha faz­la ol­du­ğu­na kon­sant­re ola­rak, bir çok ağır­lı­ğı kal­dır­dı­ğı söy­le­nir.